(서울 더리더) 평소 직장인들로 붐비는 공덕역 근처에 위치한 R피트니스센터에 K트레이너는 평소 일반회원을 보면서 답답한 적이 한두 번이 아니라고 한다. 그도 트레이너라는 직업을 가지기 전엔 몸무게 110kg에 키는 고작 162cm로 걸어 다니는 국민돼지였다고 한다. 우연히 시작하게 된 헬스를 통해서 근력운동의 원리와 필요성을 알게 되었고 본인처럼 식탐이 많
(서울 더리더) 코레일투어(대표이사 김민수)는 크리스마스, 연말 해돋이의 대표적인 명소 정동진과 눈꽃여행의 대표적 명소인 덕유산, 태백산 등을 온 가족이 알차게 다녀올 수 있는 기차여행 상품으로 내놓았다고 28일 밝혔다. 코레일투어 관계자는 “다양한 눈꽃기차여행 상품이 있지만, 그 중 꼭 가보아야 할 5가지 상품을 추천하고 싶다”며,
(서울 더리더) 근무 중, 툭 하면 졸아 직장 동료들에게 놀림을 받는 이모양, 요새 잠을 제대로 못 자 항상 피곤하다. 매일 꿈을 꾸고 잠귀도 밝아 중간 중간에 식구들이 움직이는 작은 소리에도 잘 깨 깊은 잠을 자본지도 며칠 된 것 같다. 어느 날, 식구들에게 잠을 못 자서 너무 피곤하다고 불평하니 잘 자더니 무슨 소리냐며 의아해했다. ◇ 수면 중 기억할 수 있는
(서울 더리더) 걸그룹 티아라의 화보사진이 화제다. 글로벌 슈즈 브랜드 나인웨스트는 지난 23일, 걸그룹 티아라의 화보사진을 공개했다. 신곡 ‘크라이크라이’로 컴백한 티아라가 나인웨스트와의 화보를 통해 한층 매력적인 모습을 선보인 것. 화보 속 티아라는 무대 위의 여전사를 연상케 하는 패션을 선보였다. 특히 날씬한 티아라 멤버들의 몸매
(서울 더리더) 2012년 환상의 섬 몰디브에 신규로 오픈하는 리조트가 있다. ‘더 레지던스 리조트(The Residence Maldives)’가 오는 2012년 4월 2일 그랜드 오픈을 한다. 세계에서 제일 크고 깊은 환초를 자랑하는 가푸알리푸(Gaafu Alifu)속 팔루마푸시(Falhummafushi)섬에서 마무리 작업이 한창이다
(서울 더리더) 미용성형이 사회적 트렌드로 자리잡아가고 있다. 이는 수능을 마친 수험생들에게도 마찬가지다. 오앤영성형외과 자체 조사자료에 따르면 예비 대학생들이 가장 받고 싶은 성형 부위로는 눈성형과 코성형을 꼽을 수 있는데 예전에는 눈성형을 더욱 선호했지만 요즘은 그에 버금갈 정도로 코성형이 인기를 끌고 있다고 한다. 이와 관련 오앤영성형외과의 의료 관계
(서울 더리더) 프리미엄 스테이크 하우스 빕스(VIPS)가 빕스 홍대점에서 이 시대 가장 영향력 있는 앵커 백지연을 초청, 여성들의 멘토가 되어 취업과 삶에 대한 고민과 희망을 나누는 ‘2011 빕스 멘토링 테이블(2011 VIPS Mentoring Table)’을 24일 진행했다. 지난 해에 이어 올해 두 번째로 개최된 ‘
(서울 더리더) 본격적인 스키 및 스노우보드 시즌이 다가오면서 마니아들의 움직임도 바빠지기 시작했다. 다른 사람의 시선끌기를 좋아하는 마니아들은 화려한 스키보드복과 함께 독특한 자신만의 스타일링 액세서리로 설원을 즐긴다. 시즌권케이스가 달린 스키보드복이 많지만 개성과 스타일을 추구하는 마니아들에게는 별도의 시즌권케이스가 필요하다. 카라비너와 목걸이스트랩이
(서울 더리더) 범죄와의 전쟁이 선포된 90년대, 부산의 넘버원이 되고자 하는 나쁜 놈들의 한판 승부 '범죄와의 전쟁:나쁜놈들 전성시대'가 2012년 2월 2일로 개봉을 확정 지었다. 대체 불가능의 개성과 연기력으로 출연 작마다 무시무시한 존재감을 발휘했던 최민식과 코미디에서 멜로, 스릴러까지 장르 불문 하정우 표 연기로 일약 신세대를 대표하는 연기파
(서울 더리더) 매주 개그콘서트 ‘헬스걸’에서는 두 여성이 체중계에 올라가 몸무게를 공개한다. 체중이 86.5kg과 102.5kg이던 개그우먼이 각각 1주일치의 감량 결과를 공개하고, 목표 감량에 실패한 팀 코치가 재미있는 벌칙을 받는 코너이다. 그 결과 19 주 만에 30kg와 43kg을 각각 감량해 꿈의 몸무게가 이제 목전에 있는
(이천 더리더) 오는 25일 11/12 시즌 스키장을 개장할 예정인 지산리조트가 오픈을 기념해 ‘스바루(SUBARU) 레거시(REGACY)를 잡아라!’ 이벤트를 진행한다고 밝혔다. 시즌 오픈일부터 2012년 2월 27일까지 시즌권 및 리프트권을 구입하고 지산 홈페이지(www.jisanresort.co.kr)에 접속, 시즌권 및 리프트권
(횡성 더리더) 성우리조트 스키장이 22일 오픈한다. 이 날은 초급자용 슬로프 A2(알파2)와 D1(델타1) 2면이 오픈 될 예정이다. 운영시간은 오전 8시 30분부터 오후 4시 30분까지이다. 오픈 당일 리프트는 무료로 이용할 수 있고 장비는 1만원에 대여할 수 있다. 이후 기상 및 제설상황에 따라 추가로 슬로프를 오픈 할 예정이다. 추후 스키장 운영안내
(서울 더리더) 2011년 수능 시험이 끝났다. 수험생이라는 타이틀을 벗고 진정한 20대가 되는 시기다. 이제 본격적으로 외모 가꾸기에 돌입하며 메이크업의 세계로 발을 디디게 된 만큼, 아름다움의 기본인 건강한 피부 가꾸기에 더욱 신경 써야 한다. 아름다운 메이크업은 아름다운 피부에서부터 시작되기 때문이다. 수능으로 인한 스트레스와 수면 부족은 피부 탄력을
(서울 더리더) 김선영, 옥주현, 류정한, 송창의, 김준수, 김수용, 최민철, 박은태 등 화려한 캐스팅 발표와 함께 관심을 모으는 유럽 뮤지컬 ‘엘리자벳’의 1차 티켓 예매가 오는 22일 오전 10시부터 인터파크에서 시작된다. 1차 티켓 오픈시에 예매가능한 공연은 2월 9일 첫 공연부터 29일까지 총 24회이다. 배우 출연 스케줄은 엘
(서울 더리더) 헐리웃 배우 데미무어의 일명 ‘노화 사진’이 화제가 되고 있다. 미국 US매거진에 소개된 데미무어 사진이 급격이 노화된 얼굴을 여과 없이 보여준 것이었다. 선글라스와 자신의 손으로 얼굴을 가리고 있었지만 볼, 입가, 목, 손 등에 자글자글한 주름은 충격을 주기에 충분했다. 이를 본 네티즌들은 얼마 전 남편인 애쉬튼커쳐와
(서울 더리더) 사람들이 다이어트를 시작하면 가장 먼저 많이 줄이게 되는 음식이 고기이다. 흔히들 고기를 많이 먹어 살이 찐다고 생각하는 사람이 많은데 다이어트를 할 때 육류 섭취를 줄이면 신체에 이상이 생기기 쉽다. 특히 여성은 다이어트를 지나게 하면 빈혈증상이 있다거나 머리카락이 빠지는 경우가 종종 있게 되는데 그 이유는 바로 단백질이 부족해지는 상태를
(안성 더리더) 국내 반려동물문화가 선진국형으로 진화함에 따라 관련 용품산업도 크게 떠오르고 있다. ‘디자인’을 무기로 고급화 전략을 추구하는 브랜드들이 속속 론칭중이다. 대표적으로 애견용품 브랜드 ‘스몰스’는 patterns for small life(작은 삶을 위한 방식)라는 모토로 사람이 즐기는 디자인 수준을
(서울 더리더) LG전자의 초고화질 HD스마트폰 ‘옵티머스LTE’가 개통 15만대를 돌파하며 LTE시장에서 바람몰이를 하고 있다. LG전자는 지난 10월 5일 ‘옵티머스 LTE’를 SKT와 LG유플러스에 공급한지 40여일 만인 14일에 개통 15만대를 돌파했다고 밝혔다. 이 같은 개통 속도는 LG전자가 출시한 기존
(서울 더리더) 세계 7대 자연경관 중에 하나인 베트남 하롱베이. 하롱베이는 이미 1994년 아름다운 경관으로 유네스코 세계유산에 자연공원으로 등록되어 있다. 베트남의 행정중심지 하노이에서 180Km 떨어진 북동쪽에 위치하고 있다. 하롱베이는 하늘에서 용이 내려온 만이란 뜻이다. 전설에 의하면 한무리의 용들이 이곳으로 내려와 외세의 침략으로부터 사람들을 구
(곡성 더리더) 전남 곡성군(군수 허남석)은 민선 5기 공약사항인 ‘동악산 명품 등산로 정비사업’중 2011년도 사업을 마무리 했다고 17일 밝혔다. 허남석 곡성군수는 “앞으로 동악산에 얽힌 재미있고 아름다운 이야기들을 엮는 스토리텔링 작업을 추진할 것”이라고 말했다. 허 군수는 이어 “동악산과 연결된